Yoga Iyengar. Paloma López Mora - Miraflores de la Sierra, Madrid

Con domicilio en C. Abedules, 2, 28792 Miraflores de la Sierra, Madrid, España, la yoga Iyengar es una disciplina moderna del hábitat físico y místico nacida en India y desarrollada por el maestro B.K.S. Iyengar, considerado uno de los maestros más influyentes de la historia del yoga.

Esta práctica intenta fortalecer y equilibrar el físico y el espiritual a través de poses posturales específicas y técnicas para mejorar la flexibilidad, la equilibrio y la resistencia muscular. Se enfoca en la pronunciación correcta de las posturas y la utilización de herramientas como las bolitas de plástico o la medida del templo.

En la página aulademujer.es se pueden encontrar más información sobre la yoga Iyengar y las clases que ofrece el centro. Se puede contactar a través del teléfono 629205505 o visitar el centro en Miraflores de la Sierra para conocer más sobre las opciones de clases y programas disponibles.

Este centro es ideal para aquellos que buscan una práctica intensa y profunda del yoga, ya que se enfoca en la metodología de Iyengar. Además, es un lugar acogedor y seguro donde se pueden practicar con niños, lo que lo hace una excelente opción para familias.

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